Essa orientação vale para todas as cirurgias, sem exceção. Carregar peso ou realizar esforços físicos, como academia, mover um sofá, entre outros, pode comprometer o resultado das cirurgias, como:
– Mamas: pode causar dor, equimose (roxo), hematoma;
– Abdômen: o mesmo, além de poder romper os pontos da plicatura;
– Lipoaspiração: dor, edema (inchaço, equimose, fibrose;
– Nariz: edema;
– Face: inchaço, hematoma.
Quando fazemos algum tipo de exercício físico, causamos uma dilatação dos vasos sanguíneos, para aumentar o aporte de sangue nos músculos que necessitam disso para realizar a atividade. Isso ocorre de uma forma generalizada e, por mais que tenhamos operado o nariz, se fizermos exercícios para as pernas, o nariz irá inchar junto. Após um mês da cirurgia, pode-se realizar exercícios leves, como caminhadas e bibicleta devagar (não spinning). Após dois meses, pode tudo.

Fonte: Dr Gabriel Cavalcanti

Essa recomendação é importantíssima e serve para quase todas as cirurgias plásticas, com exceção da gluteoplastia (prótese de silicone nos glúteos), que necessita de decúbito ventral (barriga para baixo). Dormir de barriga para cima faz com que o edema (inchaço) se instale de forma uniforme, sem que um lado fique mais inchado que o outro. Dessa forma, se o paciente após uma cirurgia plástica dormir de lado, além de poder tracionar (forçar) alguma cicatriz, o lado que ficar na parte debaixo pode amanhecer mais inchado, maior, e o paciente pode achar que o médico errou na cirurgia, tirando mais de um lado que do outro. Esse tipo de preocupação pode ocorrer se dormir de lado ou de barriga para baixo (que implica virar um pouco de lado também), e é desnecessária. Para que o pós operatório corra tranquilamente, a recomendação é de dormir de barriga para cima durante um mês, até que o edema diminua.

Fonte: Dr Gabriel Cavalcanti

O processo de cicatrização é muito importante e pede cuidados especiais. Para facilitar, dividimos em 3 etapas: antes, durante e após a cirurgia.

Antes da cirurgia

O paciente precisa se certificar que está nutricionalmente bem e que não tem doenças que possam dificultar a cicatrização, como doença de tireóide e diabetes.

Durante a cirurgia

A responsabilidade é exclusiva do médico. Ou seja, trata-se da técnica cirúrgica e do cuidado com o curativo. Atualmente existem curativos com fita e cola biológica que fecham a ferida sem a necessidade de dar pontos na pele. Não é consenso que esses curativos são melhores, mas são extremamente confortáveis e muitos pacientes têm preferido essa abordagem.

Após a cirurgia

O cuidado deve ser bem grande:

• Deve-se evitar esforços e exercícios físicos nas primeiras semanas
• Siga todas as orientações do cirurgião que te operou e não das suas amigas. Cada paciente tem uma necessidade e orientação particularizada
• O uso da cinta abdominal é recomendado usualmente por no mínimo 4-6 semanas
• O médico pode recomendar pomadas a serem usadas na cicatriz, laser ou outro tratamento dermatológico
• O acompanhamento de perto com seu cirurgião é fundamental para mais chances de boa qualidade na cicatriz
• Se durante a cirurgia for realizada lipoaspiração também, é importante fazer sessões de drenagem linfática assim que o médico permitir
• O cuidado com o sol é importante. Deve-se evitar expor a região operada, especialmente se tiver manchas roxas/avermelhadas
• Use sempre filtro solar se for na praia, mas apenas quando seu médico permitir
• Usualmente, o filtro solar deve ser usado por no mínimo 6 meses na cicatriz, caso ela seja exposta ao sol.

Fonte: Minha Vida