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Como escolher o sutiã correto

80por cento Costas estreitas e seio grande? Seio pequeno e costas largas? Como escolher o sutiã correto?
Uma recente pesquisa realizada com mais de 18 mil mulheres revelou um dado surpreendente: 80% das mulheres estão insatisfeitas com o sutiã!!
Esse resultado se deve, basicamente, aos diferentes biótipos de corpo, principalmente na diferença entre a medida das costas (contorno do tórax) e volume dos seios.
A maioria das mulheres não são proporcionais.
Se você tem as costas mais largas do que o tamanho do seu seio ou os seios menores que a largura das costas, isso é algo totalmente normal. E para encontrar o sutiã correto é necessário levar em conta essas duas medidas. Veja na imagem:
tamanho bojo e costas Costas estreitas e seio grande? Seio pequeno e costas largas? Como escolher o sutiã correto?
Nesse post eu quero lhe ensinar como escolher o sutiã correto!!
O chamado “sistema de bojos” (ou taças) é um conceito novo no Brasil, desenvolvido pela marca Liz, referência em produtos tecnológicos.
A medida das costas (circunferência do tórax) diz respeito ao manequim da mulher, tamanhos representados pelos números 40, 42, 44, 46, 48, assim por diante. É a base do sutiã no corpo da mulher.  Já a o tamanho dos seios é diferente, trata-se do volume que o sutiã precisa acomodar na região do bojo, para contemplar todo seio da mulher. Esse tamanho é representado pelas letras AA, A, B, C, D, DD, etc.
Veja abaixo a tabela de tamanhos:
tabela de medidas Costas estreitas e seio grande? Seio pequeno e costas largas? Como escolher o sutiã correto?
Outro dado importante é que o bojo não serve apenas para aumentar o volume dos seios, já que nos tamanhos maiores têm a importante função de modelar e deixar o colo mais bonito. O necessário é descobrir o tamanho correto para o seu corpo para se sentir confortável com o sutiã.
A largura das alças, composição dos elásticos e tamanho dos aros também são essenciais para propiciar conforto e são diferenciais que poucas marcas no mundo oferecem, pois exigem estudos, testes e muito conhecimento sobre o corpo feminino no desenvolvimento dos produtos.
Veja:
Diferenciais Liz Costas estreitas e seio grande? Seio pequeno e costas largas? Como escolher o sutiã correto?
FONTE: r7 / Gustavo Sarti
beijos, Fran
02/01 2015
Saúde & Beleza
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Os melhores alimentos na prevenção das estrias

 
 
A nutricionista Sabrina Lopes revelou que os alimentos que mais dificultam que estas marquinhas indesejadas apareçam são aqueles que ajudam a reconstituir as proteínas contidas na pele. “Os melhores alimentos para evitar estrias os que são ricos em vitamina E, C e A e também alimentos ricos em Zinco, porque ele age na formação do colágeno”.
Adote no seu cardápio:
-Ricos em vitamina E: trigo, aveia, semente, nozes e também no tomate e no abacate;
-Ricos em vitamina C: acerola, laranja, abacaxi, limão, kiwi e goiaba;
-Ricos em vitamina A: cenoura, abóbora, batata doce, manga, melão e damasco;
-Ricos em Zinco: lentilha e o feijão, em carnes magras, leite integral, banana e passas.

Evite o consumo:

-Enlatados: atum, palmito, salsicha, azeitonas;
-Processados: salsicha, presunto, hambúrguer;
-Fritos: batata-frita, nuggets, hambúrguer e fast-food;
-Refinados: donuts, pães, massas e doces em geral.
 
Fonte: Dicas de Mulher
beijos, Fran
28/07 2014
Saúde & Beleza
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Casal perde 127 quilos e faz sucesso no Facebook



O mundo está lotado de histórias de pessoas que, com muita determinação, perderam dez, vinte, trinta quilos. A história dos americanos Robert e Jessica Foster é um pouco diferente e, por isso, especial: o casal de Colorado decidiu enfrentar a balança, digamos, juntinhos. O resultado foi impressionante: em dois anos, eles deixaram nada menos que 127 quilos para trás.

A história, que faz sucesso no Facebook e ganhou até matéria no site americano Buzzfeed, começou em 2011. Na época, ela pesava 148 quilos e sua esposa, 130. Em entrevista a uma emissora americana de TV, eles contaram que o peso saíra do controle: não conseguiam mudar de vida, mesmo que tentassem. Comiam muito – e sempre. Eis que, em 2012, sofrendo de baixa autoestima e sem ânimo sequer para brincar com os filhos, eles decidiram embarcar numa dieta não muito rigorosa, mas que mostrou resultados imediatos.




Jessica começou a fazer aula de dança e Robert se limitou a evitar frituras e repetir pratos no jantar. Começou a treinar tênis. Em dezembro daquele ano, decidiram correr: cinco quilômetros, para começar. Foi quando tudo mudou e passaram a praticar outros esportes, como natação. Hoje em dia, ele disputa maratonas. Robert perdeu 73 quilos e sua esposa, 54. E o resultado… Bem, as fotos dizem tudo 

 
Fonte: Veja SP
beijos, Fran
15/07 2014
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