Tracey Burton era viciada em chocolate. (Fotos: The Grosby Group)Tracey Burton comia cinco ou seis barras de chocolate por dia, totalizando 1.500 calorias em 24 horas, e mais de 11 mil calorias a cada semana. O vício por chocolate começou com nomes conhecidos e queridinho de muitas mulheres: Snickers e Marz.
Depois de ganhar 100 kuilos, Tracey coragem para mudar a dieta, abandonando sua sobremesa preferida e se juntou aos Vigilantes do Peso e perdeu mais de 30 kg rapidamente. “Eu estava sempre em um dia ruim ou eu estava me sentindo estressada, então eu me acabava no chocolate. Eu comia cinco ou seis barras de uma só vez e, provavelmente, continuaria se eu não me forçasse a parar”, disse. Depois dos resultados positivos, ela mudou os hábitos. “Eu não sonharia em comer nesse montante. Eu ainda amo chocolate, mas como com moderação. e sei as conseqüências”, disse. Agora, ela segue uma rotina de alimentação saudável, além de correr e caminhar.
Tracey lutava com seu tamanho desde quando era adolescente, e apesar de fazer dieta antes, nunca tinha conseguido transferir o peso. “Eu era uma sanfona desde que eu tinha 16 anos e eu sempre prometi a mim mesma que eu iria perder peso quando chegasse aos 40 anos”, disse. “Eu ficava me olhando nos provadores e me sentia nojenta”, acrescentou.
Mas, quando seu namorado Roger adoeceu, ela percebeu o quanto a vida era preciosa. “Foi então que eu percebi que precisava fazer alguma coisa sobre o meu peso e realmente manter uma dieta. Eu decidi que iria abrir mão do chocolate e mudar meu jeito. Não queria jogar a vida fora”, disse. “Todo mundo foi tão solidário e encorajador. Comecei a perder pouco mais de 1 kg por semana e, antes que eu percebesse, estava ficando cada vez mais magra.
Tracey não conseguia acreditar nos resultados. Ela confessou que olhava para algumas fotos e chorava ao ver a mudança porque não podia imaginar o quão longe poderia chegar.
As mudanças refletiram na vida por completo. Tracey e Roger ficaram noivos e ela está ansiosa para se mostrar nova e melhor no grande dia. “Estou emocionada por estar se casando com um homem tão incrível. Roger é tão orgulhoso de mim e eu estou tão animada para caminhar até o altar me sentindo feliz e confiante comigo mesma”, disse.
Ela confessou que agora quer ser capaz de ajudar as pessoas a entrarem em forma. “Se eu posso ser uma inspiração para alguém, tudo vai valer a pena”, finalizou.
