Saúde & Beleza
0 Comentários

Drenagem linfática manual X Drenagem com aparelhos

Será que os aparelhos hiper modernos vão superar
a drenagem linfática manual?
Alguns defendem que não.
Veja o que dizem os especialistas!



Os aparelhos não substituem a drenagem linfática manual,

mas dão uma boa enxugada nas medidas.
Em muitas clínicas, aparelhos modernérrimos substituem o trabalho manual de drenagem linfática. Apesar da tecnologia empregada, nem sempre eles são capazes de superar o contato humano.

“Não há aparelho capaz de substituir adequadamente a ação manual. A drenagem linfática eficaz deve estimular e redirecionar o líquido estagnado através de capilares, vasos e gânglios linfáticos. A pressão deve ser alternada, rítmica, e a sensibilidade manual de quem executa é fundamental, além de seu conhecimento sobre a anatomia e o funcionamento orgânico. Qualquer aparelho, por mais sofisticado que seja, não possui essas qualidades”, defende Marcia Colliri Camargo, fisioterapeuta, analista bioenergética e precursora da drenagem linfática no Brasil (SP).


Orlando Sanches, diretor técnico da clínica PósOp – Sistema de Pós-Operatório Especializado (SP), concorda: “Nenhum equipamento consegue substituir o toque humano. Principalmente pela necessidade absoluta do tato durante a realização da massagem.” De acordo com ele, alguns angiologistas sugerem o uso de aparelhos baseados em botas pneumáticas, porém esses equipamentos conseguem muito mais realizar um efeito vascular venoso do que uma drenagem.

Existem também aparelhos que poderiam ser utilizados como auxiliares e/ou complementares, como os que realizam massagem orbital (por exemplo, o Sculptor). Porém, o mais indicado, mesmo, são os lasers de baixa potência, pois são equipamentos com diversos trabalhos científicos publicados, respaldando sua função drenante. E como são lasers “frios”, não causam dor ou desconforto.

Fonte:Corpo a corpo uol
beijos, Fran
15/08 2013
Saúde & Beleza
0 Comentários

Você sabe o que é Manthus?

Conheça um dos segredos de boa forma das famosas
Juliana Alves, Isis Valverde e a rainha de carnaval Shayane Cesário são algumas das que já apelaram para o tratamento.

Juliana Portela, rainha de bateria da Portela, é adepta do Manthus

O Manthus é um tratamento estético que faz a cabeça de cada vez mais famosas, mas pouca gente conhece o equipamento, um dos mais eficientes para queimar aquelas gordurinhas indesejáveis e reduzir a celulite para o verão. Nomes como Juliana Alves, Isis Valverde, Nicole Bahls, a apresentadora do TV Globinho Flávia Rubim e Juliana Portela, atual rainha de bateria da Portela, são adeptas e são prova de que a técnica dá resultados. Muito bons, por sinal…

“Fiz Manthus no Espaço Heloisa Rocha. No período que fiz fiquei bastante satisfeita. Reduziu significativamente a gordura localizada, mas é importante ressaltar que, quando eu fiz, associei este tratamento a dieta e atividade física”, ressaltou Juliana Alves, que mostrou curvas perfeitas na “Playboy” de outubro.

Flávia Rubim combate as gorduras localizadas com o Manthus

Na realidade, o Manthus é um aparelho de ultrassom com a função de fluidificar a gordura e permeabilizar a pele para a introdução de princípios ativos. Pode ser usado em dias alternados com no mínimo dez sessões, quando associado à radiofrequência, e é aplicado diretamente sobre a pele com um gel condutor com princípios ativos como cafeína e centella asiática, entre outros.

“O Manthus é mais eficaz para eliminar a gordura localizada e a celulite na terapia combinada, que envolve também endermologia, massagem manual, drenagem linfática manual, termoterapia e crioterapia. O tratamento completo é bastante eficaz, proporcionando resultados excelentes. Mas deve ser acompanhado de orientação de nutricionista e da prática regular de exercícios físicos”, explica Lourdinha Mattos, dermaticista e esteticista da Clínica e Spa Harmonya, na Barra da Tijuca.

Fonte:G1/Ego

beijos, Fran
14/08 2013
Saúde & Beleza
0 Comentários

7 dicas para manter a forma depois da lipo

Conheça algumas dicas para manter o resultado da lipoaspiração. Cuidado com os excessos e mantenha hábitos saudáveis.
 


 

 

A lipoaspiração é uma das principais cirurgias plásticas realizadas no mundo, inclusive no Brasil. É possível aplicar o procedimento em diferentes partes do corpo, mas é na região abdominal que a cirurgia é mais comum. A lipo é indicada para a remoção da gordura localizada, aquela que já não pode ser eliminada com dietas ou exercícios físicos. Normalmente se acumula após uma gravidez ou redução de peso.

Mas, como manter a forma depois da lipo? Você vai continuar com o apetite de antes, o mesmo que fez com que você armazenasse a gordura que ficou acumulada. Normalmente o local onde foi feita a cirurgia não engorda mais como antes, pois uma parte das células de gordura é removida. Mesmo assim, as que sobram acabam inchando e aumentam as medidas. Confira algumas dicas de como não engordar depois da lipo.
Dicas para manter a forma depois da lipo

1. Alimentação balanceada – Mantenha uma alimentação saudável e balanceada. Nada de frituras, excesso de massas, doces e refrigerantes. Dê preferência para os legumes, vegetais e frutas. Um acompanhamento com um nutricionista pode te ajudar na mudança de hábitos.

 

 

2. Pratique atividades físicas – Não esqueça de se movimentar! Além das caminhadas e exercícios de queima calórica, você precisa trabalhar o local onde recebeu a lipo. Se foi a barriga, por exemplo, não deixe de fazer abdominais regularmente. Isso ajuda na manutenção e tonifica os músculos. O mesmo acontece com braços, pernas e demais locais que passem pela cirurgia.

3. Massagens localizadas – As massagens estéticas ajudam e muito na manutenção dos resultados de uma lipoaspiração. A drenagem linfática, por exemplo, é uma opção que pode ser usada logo após a cirurgia. Ela diminui o inchaço e os hematomas. A massagem ativa o sistema linfático, acabando com o líquido retido no organismo, reduzindo medidas e agindo contra celulites.

4. Use cintas próprias – O uso da cinta de modelagem corporal pode ajudar em relação ao contorno do local. Se for no abdômen, por exemplo, a cinta te ajuda a comer menos, comprimindo o estômago.

5. Coloque na sua cabeça que é preciso mudar – A mudança não deve ser apenas física depois da cirurgia plástica. Você precisa se convencer de que há a necessidade de comer menos e mais saudável, assim como praticar atividades físicas diariamente.

 

 

 

6. Não deixe para depois – Não comece a mudar quando já ganhar peso. Evite a perda do resultado da lipo. Assim que começar a recuperação em casa, mude os hábitos e se programe para ir na academia.

7. Siga todas as recomendações médicas – Mesmo que uma prescrição ou outra pareça um pouco estranha, respeite as indicações do médico. Ele sabe o que faz. Ande na linha e nada de sair da dieta.

Essas são apenas algumas das recomendações para manter a forma depois de uma lipoaspiração. Conversando com seu médico, você fica por dentro de todos os detalhes para não deixar a gordura tomar conta de novo. Mantenha uma alimentação balanceada e não se esqueça dos exercícios físicos

FONTE:mundodastribos

 

beijos, Fran
10/08 2013
Topo