‘Não mudo meu cardápio’, conta Ivete Sangalo sobre dieta pré-Rock in Rio
A cantora, que se apresenta no festival nesta sexta-feira, 13, prioriza alimentos que deem energia e toma água de coco para hidratar após o show.
Pular e dançar por vezes mais de duas horas e cantar ao mesmo tempo requer fôlego e disposição de atleta. Não à toa, Ivete Sangalo segue uma rotina de malhação e alimentação equilibrada o ano inteiro. No dia de sua apresentação no Rock in Rio, nesta sexta-feira, 13, portanto, as refeições da cantora não vão fugir à regra. “É bem tranquilo, não mudo o cardápio. Mas tem que ter alimento que dê energia”, conta ela, que inclui no menu raízes como inhame e aipim, para dar mais energia.
Fonte: EGO
