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Abdômen – Dúvidas

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Se seu abdômen estiver globoso (grande) pode não ser apenas um sinal de gordura localizada

Entenda:

Abdômen distendido, abaulado, nem sempre significa excesso de gordura, pode ser sim por quatro principais fatores:

1- Distensão da musculatura abdominal (frouxidão), a famosa diástase muscular que ocorre principalmente após gestações.

2- Flacidez de pele, excesso de pele, que pode ser de diversos graus.

3- Presença de gordura intra-abdominal, ou seja, aquela gordura que fica abaixo da musculatura e que aumenta com o ganho de peso principalmente pela ingestão de alguns alimentos como por exemplo cevada (cerveja) e outros alimentos derivados do trigo.

4- Genética

Estes fatores podem ou não estarem associados e é importante entender que o excesso de pele, flacidez de pele e diástase muscular não se resolve com atividade física. É claro que a prática de esportes sempre ajuda e nos proporciona mais saúde e melhores resultados!!!

Fonte: Dra Fabiana Valera

beijos, Fran
06/11 2016
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2 comentários
  1. Keilla Simões - 04/07/2018

    Tb queria saber PATRICIA

  2. Patricia - 07/02/2017

    Aonde ficar sua clinica o endereço porfavo

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