Seguir todas as recomendações médicas antes de passar por uma cirurgia plástica é fundamental. No entanto existem outras ações que podem ser tomadas antes para aumentar a segurança e melhorar os resultados da cirurgia. Veja três dicas:
Adote um estilo de vida saudável
Comer, se exercitar e dormir são três componentes importantes para ter um estilo de vida o mais saudável possível. Nos meses que antecedem o procedimento as pessoas devem evitar comportamentos e alimentos que possam impactar negativamente a realização da cirurgia. Álcool, cigarro, guloseimas e alimentos ricos em açúcar principalmente. Dê preferência aos vegetais e aos legumes, pois eles melhoram a saúde mental e cardiovascular.
Pesquise com antecedência
Exercitar seu corpo é fundamental, mas não se esqueça da sua mente – ela é tão importante quanto para o sucesso da cirurgia. Pesquise sobre o procedimento que vai fazer, conheça histórias de pessoas que já passaram pela experiência e compreenda de forma realista os resultados possíveis. Não adianta fazer a cirurgia e esperar ficar como aquela atriz ou ator que se admira. Discuta com seu cirurgião o procedimento, os desejos e pergunte bastante para tirar dúvidas e otimizar os resultados da cirurgia.
Tenha conversas honestas com o cirurgião
Além de contar com um cirurgião experiente, seja 100% honesto com ele. Não tenha vergonha de falar as coisas e seja verdadeiro quando responder a perguntas. Alguns fatores de risco podem afetar a cirurgia, como o histórico de saúde familiar, o consumo de cigarros e álcool, seu estado emocional. Algumas pessoas se sentem tímidas na hora de conversar com o cirurgião e acreditam que algumas coisas podem não influenciar na cirurgia, o que não é verdade. O cirurgião precisa ter um quadro completo a seu respeito para compreender bem qual o procedimento mais indicado, os riscos envolvidos e outras questões.
Fonte: Blog da SBCP
Por: drcesardaher
